martaguzmanr

Licenciada en Matemáticas en 2003 por la Universidad de Málaga, profesora de Secundaria desde 2007.

Hace años (mientras opositaba) me encontré con mi primera herramienta para aterrizar en el aquí y en el ahora: la danza del vientre, atención plena en movimiento. La segunda fue el yoga. Ambas cambiaron e intensificaron mi vida. Con el paso del tiempo y sintiéndome cada vez más segura y realizada como docente, en el curso 2014-2015 empecé a introducir al alumnado en la respiración consciente, siendo muy receptivos a esta práctica. Desde entonces me he ido interesando cada vez más en llevar esta herramienta al aula. En octubre de 2016 asistí a las Jornadas de Mindfulness del CEP de Marbella y me maravillé al ver cuántos docentes estamos ya en camino. En 2017 realicé el curso de Inteligencia Emocional Plena impartido por Óliver Jiménez que ha hecho que crezcan las ganas y el entusiasmo de llevar al aula todo lo que voy aprendiendo e incorporando a mi vida personal.

Mi curiosidad por todo lo que implique atención plena y emociones me lleva a indagar en distintas herramientas que me puedan ser útiles. En marzo de 2016 me formé como líder de Yoga de la Risa (Certificado reconocido internacionalmente por “Laughter Yoga International University”) impartido por Rosa Misky. En septiembre de 2017 realizaré la formación de profesora de Yoga para niños (curso avalado por Yoga Alliance International) impartido por Cayetana Rodenas.